Este texto es una reflexión íntima y personal sobre cómo navegar los inevitables altibajos de la vida. Rechaza la idea de que la felicidad dependa de circunstancias externas—como cambiar de entorno—y propone que la verdadera paz se construye desde dentro, a través del entrenamiento mental. El autor introduce el concepto de "plasticidad mental", una actitud de paz y resiliencia que se cultiva con valores prácticos como la gratitud, el perdón, la amabilidad y la humildad. Con un tono honesto y experiencias personales, ofrece un camino no para evitar los problemas, sino para desarrollar la fortaleza interior necesaria para afrontarlos con serenidad, dignidad y claridad.
Entradas publicadas por “Irvis Murillo”
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